
Un frullato depurativo è quella che permette di pulire il vostro corpo, soprattutto attraverso il suo contenuto di fibra. Ma si può anche aiutare la preparazione con alcuni ingredienti di diuretici e molte altre buone proprietà. Così, si può avere in un vetro attraverso una ricetta per disintossicare il corpo. Questo, provare avendo pepe come ingrediente principale.
Ingredienti:
Due peperoni rossi
Un pomodoro
Una carota
Il succo di un limone
Un rametto di prezzemolo
Preparazione:
Tagliare i peperoni a metà, rimuovere i semi e nervature. Tritare in pezzi e portarlo direttamente alla base del vaso. Tagliare il pomodoro e la carota, aggiungendo per i peperoni. Ora, ciò che manca: prezzemolo e succo di limone. Battere la preparazione fino a che non si integra completamente, aggiungendo un po' acqua se necessario.
Ora, non avrete più di quanto consumano questo frullato nel digiuno. Così vedrete come vantaggio con linee di proprietà depurativa, diuretica e disintossicante, generale. Inoltre, più vitamine e minerali raggiungono anche il vostro corpo attraverso questa buona ricetta.
E tu... mangiare spesso battuto al tuo corpo di debug? Quali sono gli ingredienti che di solito sceglie? Non devi dire che nei commenti.