Consumare crudo Aloe VeraAloe vera o Aloe Vera è probabilmente una delle piante più utilizzate all'interno dello spettro della medicina naturale. È di avere proprietà effettivamente notevole per la salute in ogni senso, anche se normalmente è utilizzare esternamente, principalmente per problemi legati alla pelle. Comunque, anche esso può essere consumato crudo.
In primo luogo, il consumo di Aloe Vera può fare interno e crudo senza alcun problema. Che sì, dobbiamo sempre tenere a mente che è una pianta che può generare effetti negativi indesiderati. Uno di loro è che è leggermente lassativo e così gli importi presi non devono essere troppo alto. Con un gambo al giorno può essere sufficiente per ripulire il corpo, ma tenendo sempre a mente che la loro assunzione non deve estendersi troppo a lungo.
Non è consigliabile è di mangiare l'aloe vera con pelle o shell, poiché è poco digeribile e fibroso. Nello stesso modo che le spine, per ovvi motivi. Ma con la sua polpa, non dovresti avere problemi, dato che è possibile includere nei frullati di tutti i tipi. Inoltre vale la pena notare alcune raccomandazioni per il consumo quotidiano.
Ci sono anche altri modi di consumare l'aloe vera, come capsule o succo. Tutte buone alternative se si vuole fare interni l'uso di questa pianta grande.
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