Liquido purificante e diuretica di pomodoro
Frullati possono offrire interessanti alternative per la salute. La combinazione di ingredienti, sempre raggiunto l'effetto desiderato. In questa ricetta, la proposta è di integrare il pomodoro, sedano, prezzemolo e un po' di succo di limone, generando battuto diuretico, depurativo e pieno di buone nutrienti. Non devi seguire le istruzioni per avere sul vostro tavolo.
Ingredienti:
Due pomodori grandi
Uno o due gambi di sedano
Un mazzetto di prezzemolo
Il succo di un limone
Un po' acqua (opzionale)
Preparazione:
Ottenere una croce con un coltello in due delle estremità della pelle dei pomodori e tuffo pochi secondi in acqua bollente. Buccia sotto l'acqua corrente e tagliate a pezzetti, ponendo il risultato nel vaso del frullatore. Aggiungere il sedano tagliato, prezzemolo tritato e succo di limone. Comincia a battere e se avete visto necessario, aggiunge anche un po' acqua. Così hai già questo delizioso frullato pronto.
Quando si tratta di consumarlo, si può scegliere quando farlo. Idealmente, come sembra sempre consigliabile, è quello di prendere a digiuno, quindi questi nutrienti è la prima cosa che il corpo riceve il giorno. Gli ingredienti sono diuretici e tonici, ma anche molto ricco di minerali e vitamine di ogni genere.
Nessun commento:
Posta un commento