L'alito cattivo può essere prodotto per diversi motivi, ma principalmente da batteri ospitati in bocca, che si accumulano componenti zolfo libero che causano l'odore.
Alcune delle più comuni cause di alitosi sono:
Malattie gengivali.
Deterioramento dei denti.
Accumulo di cibo tra i denti.
Infezioni alla gola.
Parassiti.
Disturbi digestivi.
Tra i più utilizzati per le cure naturali questa alterazione è consigliabile:
1 Menta fresca masticare foglie, semi di cardamomo, chiodi di garofano o di prezzemolo.
2. Per fare dei gargarismi con bicarbonato di sodio e acqua calda; Oltre ad eliminare l'alito cattivo è ideale per la pulizia della lingua. Può anche fare dei gargarismi con il succo di un limone in un bicchiere di acqua tiepida.
3. Dopo di ogni alimento si masticano alcuni semi di girasole e poi prende un bicchiere d'acqua. Inoltre, si può anche mangiare una mela o prendere il succo di ananas per prevenire l'alito cattivo.
4. Al fine di eliminare completamente l'alito cattivo, mangiare una tazza di yogurt al giorno per 6 settimane, ciò contribuirà a regolare la flora batterica ed eliminare l'alito cattivo, prodotto da problemi digestivi.
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