Anemia si riferisce alla condizione in cui vi è una diminuzione della quantità di emoglobina ( globuli rossi ) nel corpo , causando diversi segni e sintomi quali debolezza , stanchezza , vertigini , viso stanco , mancanza di respiro , cambiamenti di memoria , cefalea , palpitazioni , e lenta guarigione , tra gli altri . Questa condizione ha diverse cause , piante medicinali che possono essere affrontate per recuperare la salute .Rimedi erboristici per l'anemia
Barbabietole : Succo di barbabietola contiene nutrienti, vitamine e minerali necessari per ripristinare la produzione del corpo di globuli rossi normalmente , idealmente bere 500ml al giorno per stimolare il sistema immunitario .
Fieno greco : I componenti di questo aiuto pianta in formazione del sangue , ed è ricco di ferro , è ideale per rafforzare la produzione di globuli rossi .
Lattuga : E 'considerato un tonico per il corpo , il suo contenuto di ferro è facilmente assorbito dall'organismo .
Spinaci : uso regolare è utile nella formazione del sangue e nella prevenzione e nel trattamento di anemia .
Soia: è alto , indispensabile per contrastare i sintomi di proteine dell'anemia , deve essere consumato con il latte per non pregiudicare la digestione .
Mandorle : contengono vitamine e minerali che agiscono come catalizzatori nella sintesi di emoglobina . Li ammollo in acqua per 2 ore , rimuovere i coperchi rossastro pelle e fare una pasta , idealmente consumano questa pasta digiunato per 3 mesi .
Semi di sesamo nero : un cucchiaino di semi di sesamo nero , aggiungere acqua calda e lasciare in ammollo un paio d'ore , quindi aggiungere a una tazza di latte e dolcificata con miele .
Comprende alcuni di questi rimedi naturali nella vostra dieta quotidiana per prevenire e / o eliminare l'anemia.
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