<h2>Rilassante de banane e kiwi frullato</h2>

Battuto de banane e kiwi per il relax
Frullati bene combinati possono offrire molto de benefici per l'organismo. Questa proposta è quello di unire la banana o la banana con kiwi, inoltre a un de infusione manzanilla. Lo scopo? Ottenere un drink rilassante e gustoso. È perfetto per questo scopo, poiché il de proprietà questi ingredienti sono adatti per questi scopi. Non devi provarlo.






Ingredienti:



Una banana
Due kiwi
Metà una tazza de de infusione manzanilla
Preparazione:



Sbucciare la banana e metterlo nel vaso de mixer. Quindi aggiungere i kiwi pelati e anche il de infusione manzanilla, che per che allora si deve essere già a temperatura ambiente. Battere tutti gli ingredienti fino a quando completamente mescolato. Si desiderava, addolcire con de miele 1 cucchiaino.



Questo frullato può benissimo essere per il relax, la banana ha il triptofano, che è essenziale per la produzione de serotonina amminoacido. D'altra parte, due frutti hanno buona de contenuto di magnesio (ottimo per il relax), indipendentemente da camomilla, che fa anche molto bene in quel senso. Non lasciate che de provare, che è anche delizioso.