Se siete interessati a conoscere tutte le piante e i loro frutti, non potete perdere questo articolo dove troverete informazioni su cosa è acerola e quello che è. Non perdetevelo e sanno come sfruttare tutti i vantaggi!
Acerola
Non solo si hanno proprietà medicinali, in molti casi loro frutti anche piante. Questo è il caso di acerola.
Che cosa è l'acerola?
Acerola o Acerola è una pianta conosciuta scientificamente come Malpighia glabra Millsp. Questa pianta fornisce il frutto conosciuto anche con lo stesso nome, simili a ciliegie. Sono caratterizzate dall'avere una polpa succosa e sapore leggermente acidulo. Questo frutto è originario dell'America centrale e meridionale ha molte proprietà medicinali, grazie ai composti organici contenenti.
Che cosa è l'acerola?
Per aumentare le tue difese, proteggere la pelle e prevenire l'azione dei radicali liberi. Perche '? Perché in 100 gr. frutta appena tra 1000 mg a 2000 mg di vitamina c.
Aiuta ad per abbassare il colesterolo. È un frutto che può essere incluse in una dieta per abbassare il colesterolo, poiché fornisce fibra e antiossidanti (vitamina C) che aiutano a ridurre l'assorbimento dei grassi ed evitare che diventino colesterolo LDL o colesterolo cattivo.
Aiuta a perdere peso. Se si desidera perdere peso, è possibile includere l'acerola per la vostra dieta. Sai che contribuisce solo frutta di 32 calorie/100 gr. Non solo è un frutto delizioso, ma ti aiuta a togliere la fame.
Esso promuove la calcificazione delle ossa. Se si soffre di osteoporosi e non essi bramano molto latticini, è importante sapere che l'acerola ha il calcio nella sua composizione.
Queste sono alcune delle proprietà che contiene il frutto di acerola, ma se volete sfruttare le proprietà della pianta intera, si può anche preparare l'infuso di foglie della pianta di acerola. Questo è utilizzato tradizionalmente per aiutare nel trattamento di problemi di diarrea, del fegato e per il trattamento di astenia e affaticamento.
Piante medicinali possono contribuire a trattare condizioni naturalmente, ma non dimenticate che è importante consultare un medico con domande o preoccupazioni.
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