<h2>Rimedio casalingo di arancia e barbabietola per l'anemia</h2>

Una buona combinazione per assorbire meglio il ferro

L'anemia può essere combattuta con l'aiuto di alcune piante che raffinare il sangue e collaborano con l'assorbimento del ferro. Puoi provare questo rimedio domestico di arancia e barbabietola.

L'anemia è un problema di salute comune a coloro che non hanno un cibo di qualità molto buona. È che è direttamente connesso con un inconveniente: bassi livelli di ferro nel sangue. Questo può portare a problemi come stanchezza cronica, svogliatezza, apatia e persino svenimenti, complicata con il passare del tempo.

Pertanto, è molto importante essere in grado di combattere questo problema alla radice, dalla dieta sana e naturale. Oltre a mangiare cibi ricchi di ferro di tutti i tipi, è molto importante aiutare questo elementi minerali ricchi in vitamina C e altri minerali. Perche '? Perché esse agevolano l'assorbimento dell'elemento anti-anemia che è di ferro. Forse tu con questo rimedio domestico di arancia e barbabietola?

Ingredienti:

Due grandi barbabietole

Tre o quattro arance

Un limone

Un cucchiaio di semi di aneto tritato

Un cucchiaio di miele (o dolcificante ha permesso al gusto)

Preparazione:

Sbucciate le barbabietole, tagliatele in piccoli cubetti e metteteli nel vaso del frullatore. Crudo così come sono. Spremere il succo dalle arance e limone e aggiungerlo anche al vaso del frullatore. Infine incorpora i semi di aneto tritato in precedenza. Se si desidera, recuperare anche la polpa di frutta spremuti e interno. Battere il preparato fino a che non omogenea. Dolcificare a piacere e berlo al mattino, completamente a digiuno.

Questo rimedio liquefatto o casa di verdure può derivare dalle meraviglie per aiutare a combattere l'anemia. Per cominciare, barbabietola da zucchero (barbabietola rossa, bietole) è considerato molto potente per purificare il sangue e favorire l'assorbimento del ferro. Qualcosa di simile accade con limone e arancia, che si sarà anche sempre necessaria dose di vitamina c. Aneto, da parte sua, è stato storicamente un rimedio domestico ampiamente utilizzato contro l'anemia. In breve, non provare se sei con questo problema.