<h2>Latte di semi di zucca</h2>

Vegano cibo con molteplici benefici terapeutici

Semi di zucca sono usati per i loro benefici terapeutici. Anche con loro è possibile sviluppare un vegano cibo, come il latte, che inoltre contribuirà al vostro corpo molte proprietà per migliorare la qualità della tua vita.

I semi sono generalmente prodotti alimentari di origine vegetale che, dalla sua composizione chimica, può essere utilizzato per trattare diverse condizioni. Uno di questi semi è il seme di zucca.

Con questi semi si può preparare una bevanda di latte-come e contengono tutti i principi nutrizionali dei semi. Per prepararlo basta pochi ingredienti ed è molto facile da fare.

Ricetta latte zucca

Ingredienti

1 tazza di semi di zucca pulita.

7 tazze e mezzo di acqua calda.

4 cucchiaini di zucchero di canna o miele di buona qualità.

Sale a piacere.

Preparazione

Mettere l'acqua in un frullatore insieme a una tazza di zucca semi, mescolare bene.

Aggiungi che un altro bicchiere di acqua si collega nuovamente e lasciare la preparazione a riposare per qualche minuto.

Versare altri due tazze di acqua e mescolare.

Mentre si lascia riposare, prendere un tessuto di lino o cotone bianco e posto sopra una ciotola o contenitore.

Versare il contenuto della miscela di tessuto e strizzarla per ottenere tutta la miscela liquida.

Aggiungere lentamente il resto dell'acqua, e ogni volta che si aggiunge acqua, esegue lo stesso procedimento di spremitura del tessuto.

Una volta che hai ottenuto il latte di semi di zucca, si può aggiungere un pizzico di sale, zucchero o miele.

Mettere il latte in una bottiglia e conservare in frigorifero.

Latte di semi di zucca può dare molteplici benefici terapeutici.

È un latte ricco di omega 3 e omega 6, due acidi grassi di buona qualità che avrebbe non solo ridurre il colesterolo nel sangue, ma vuoi proteggere la tua salute cardiovascolare.

D'altra parte, è un naturale contro rimedio di ritenzione di liquidi, poiché ha proprietà diuretiche. Questi benefici potrebbero essere utili anche per chi soffre di calcoli renali.

È anche un latte ricco di minerali e vitamine che agiscono come antiossidanti, ridurre o prevenire l'azione dei radicali liberi sulle cellule.

Tuttavia tutte queste proprietà, il latte di semi di zucca può anche fornire benefici alle persone che soffrono di infiammazione intestinale, poiché non forniscono la fibra sgradevole che forniscono i semi stessi, e che può causare irritazione, dolore e infiammazione della mucosa intestinale.

Tipi di latte vegano sono una nutriente e terapeutica alternativa per quelle persone che non possono mangiare i semi stessi o soffrono di qualche tipo di intolleranza al latte vaccino.

Ricordate che in caso di dubbio si deve consultare il medico.